Новые консервы продукты питания  
 

Главная
Продукция
Прайс-лист
Заказ
Контакты

 

 

     
 
 

Лечение яблочным уксусом

Яблочный уксус всегда приходит на помощь. Всем хорошо известна взаимосвязь между похуданием и яблочным уксусом. Каждое утро люди с удовольствием выпивают столовую ложку яблочного уксуса, особенно цельного (непастеризованного), органического, смешанного со стаканом теплой воды, потому что они свято верят, что он поможет сбросить лишний вес, наполнит их энергией и улучшит пищеварение.
Тем не менее мне ни разу не доводилось слышать о каких-либо глубоких серьезных исследованиях в области контроля веса тела, где бы говорилось о яблочном уксусе как о средстве для похудания. Однако есть исследования, в которых отмечается факт влияния таких уксусных ингредиентов, как клетчатка, на снижение веса.
Кроме того, клетчатка и питательные вещества яблочного уксуса помогут тем, кто следит за потреблением калорий. Как свежие яблоки, так и яблочный уксус содержат пектин — разновидность клетчатки, которая в основном содержится во фруктах. Она снижает аппетит.

 

Ученые добавляли по 15 мг концентрированного пектина в пищу 9 пациентов, страдавших избыточным весом, в результате чего время, за которое пища покидала желудок, увеличилось на 45 минут.
Причина в том, что пектин увеличивает объем пищи в желудке, сохраняя чувство насыщения, тем самым подавляет аппетит. Богатая пектином пища помогла участникам этого эксперимента меньше есть и сбросить более 3 килограммов в течение одного месяца. Те, кто выпивает по столовой ложке уксуса, разведенного в стакане воды, за полчаса до еды, клянутся, что у них снижается аппетит. Неужели клетчатка яблочного уксуса, так же как и клетчатка свежих яблок, дает чувство насыщения?
Потрясающий диетический план

Лечение яблочным уксусом

Этот диетический план, разработанный Тони Сербино, способен очень быстро помочь уменьшить размеры. Используйте его за два дня до какого-либо знаменательного события Я испытала его на себе и, хотя мой вес всего 49 кг при росте 165 см, я получила отличный результат. Мой живот значительно уменьшился, а сил существенно прибавилось1 Завтрак. Свежие ягоды (без ограничения) Ланч: 120 г свежего белого мяса индейки, зелень, соус из свежей петрушки, по 1 ст. ложке оливкового масла и яблочного уксуса, приправы по вкусу. 1 чашка свежих ягод.
Обед. 200-250 г камбалы, морского языка или семги, спаржа с лимоном, яблочный уксус и петрушка. 1 чашка свежих ягод
В течение дня пейте по 250 мл воды с соком свежего лимона Перед началом диеты проконсультируйтесь у врача.
Другим преимуществом яблочного уксуса является его способность поддерживать баланс натрия и калия в организме. По мнению доктора МакБаррон, когда это равновесие в норме, человек меньше ест, потому что не испытывает голода.
Продукты, богатые калием, избавляют организм от лишней жидкости. Врач-диетолог Терри Браунли пишет о том, что калий нормализует содержание натрия в организме, а натрий способствует задержанию воды в организме и вызывает ощущение отечности.
Яблочный уксус и богатые калием продукты, такие как арбуз, бананы, мускусная дыня, сушеные абрикосы и овощи, могут действовать как естественные мочегонные, что снижает отечность.
Яблочный уксус богат не только пектином и калием; в нем содержится еще один компонент, способный избавить организм от лишнего жира, о котором следует знать.
Давно известно, что уксусная кислота, основной ингредиент любого уксуса, усиливает обмен веществ и расщепляет жиры.
Переходите на яблочный уксус
Помимо уксусных коктейлей необходимо внести изменения в свое меню, и тогда лишние килограммы улетучатся
1. В качестве приправы для салатов используйте уксус, который совершенно не содержит жиров Одним из основных источников жира и калорий в диете почти каждой женщины является соус для салата Диетолог Нева Кохран считает, что главным ингредиентом ежедневной приправы для салата является растительное масло, 100 % калорий которого дает жир Постарайтесь заправлять салат из свежих овощей 2 ложками уксуса вместо 2 ложек обычного соуса, которым вы пользуетесь трижды в неделю.
2. Похудеть в области талии можно, уменьшив размер своих бутербродов, даже совсем немного. Раз в неделю приготовьте себе более тонкий бутерброд уменьшив ломтик мяса или сыра, заменив их майонезом с уксусом. Затем добавьте душистой и богатой клетчаткой зелени и томатов.
3. Уменьшайте порцию масла или маргарина на 1 ч. ложку каждый день. Отказавшись всего от 1 ч. ложки сливочного масла или маргарина в день, вы сразу почувствуете разницу. Вместо того чтобы поджаривать овощи на масле, используйте воду или специальные некалорийные вещества с небольшим количеством уксуса.

>> В оглавление - все об уксусе >>

 
 

 
     
 

Компания Новые Консервы. Производство и продажа. Техническая информация